セクシーな肉体 イチローのしなやかな身体 柔らかい肉質

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私、すっごく近くで見たことがあるんです
そう、広島のお好み村で…

しれ~っと座ってお好み焼きを食べていたのですが、
なんか、雰囲気が違うというか、
オーラが違う人がいたんですね

スポーツ選手?  いやいやカープの選手じゃないし、
単なる筋トレ好きなお兄さん?

そんなことを思いながら、ちょいと気になりながら、私もお好み焼きを食べていました。

でもやっぱり気になる 私、めったに一目ぼれしないんですが、
この時ばかりは、ドキドキしてたんです。

何だろう、このトキメキは???

気になるな~この人
男前よね~~~

顔がみえるわけじゃないんだけど、 長袖をきていてもわかる
キレイな身体

キレイといっても、しっかりしまっていてスリム

ビデオをみていると、 初動負荷といって、はじめだけに負荷をかけて 筋肉を柔らかく保つことを心掛けているとか
優れたスポーツ選手の筋肉は、しなやかで柔らかいっていうのは よく聞く話です。

あ~なるほどな~ って、実際の体をみて思いました

イチローだー って思ってみなくても 身体のしなやかさ、しなやかさが産む色気
それを感じたんです
決して筋肉ムッキムキじゃなくって しなやかな色気

私、これにやられたんだな~~~  

☆ヘモグロビンと酸素の供給量
 血液の中で酸素を運ぶ役割を担っているのがヘモグロビン
 ヘモグロビンは酸素と結びつき、体内の末梢機関に至るまで
 血液中に含まれた状態で酸素を供給します。

 もしヘモグロビン不足が続くと人体は酸素欠乏を起こし
 身体のだるさ、頭痛、胸痛、心拍数の増加など
 様々な身体的変化がおきてきます。
 ヘモグロビンを構成する主力となる成分は鉄分
 ヘモグロビンの合成に必要となる原料である鉄分が不足すると
  ヘモグロビンそのものが生成出来なくなるため
 貧血症状を発症することにつながります。

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